Emotions et immunité : comprendre le rôle des émotions sur notre santé
Avez-vous déjà fait le lien entre vos émotions et votre état de santé ?
Thé ou café ? L’impact de la caféine sur votre santé hormonale
Vous ne pouvez pas démarrer votre journée sans votre café ou votre thé ?
Et si boire du café le matin est en fait la pire façon de commencer votre journée ?
Pourquoi marcher 10000 pas par jour est bénéfique pour votre santé ?
“La marche est le meilleur remède pour l’homme” Hippocrate